Черничный смузи

Вам понадобится:

50-100 мл 4-х зерновой каши Myllyn Paras


200 мл нежирного йогурта


100-200 мл черники


2 ст. ложки сахара



Способ приготовления:

Смешайте: 4-х зерновую кашу Myllyn Paras, йогурт, чернику и сахар. Сверху коктейль можно украсить ягодами. 

Приятного аппетита!